如果晚上加班就牺牲了陪孩子的时间，不仅错过家庭教育的最佳时期，也使您和孩子的亲子关系变得疏远。

孩子会觉得爸爸妈妈不爱他了，而这就是很多孩子出现成长问题的根源所在。

工作是死的，人是活的，只要您愿意，就肯定能留出一天时间来陪孩子，周末是小朋友最喜欢的日子。

可以和爸爸妈妈去海洋馆，去游乐场，这样，到了周一，每个小朋友都自豪地讲述着昨天和爸爸妈妈一起玩的经历。

而一旦这个经历与回忆是空白的，孩子当然会觉得妈妈爸爸不爱他，从而变得越来越叛逆。

不一定是算术、识字、唱歌画画，比这些更重要的是优秀品质和良好的习惯。

比如，吃剩的果皮要扔进垃圾桶，不玩的玩具要收进玩具柜，公共场所不大声喑哗，爱护公物，自觉排队，不争抢，等等。

这些细微的好习惯对孩子的一生都有着重要影响。

如果教育方法不一致，或者老人的不良习惯太多，不仅起不到效果，相反会抵消家长的教育成果。

其实，除了上面这些基本原则外，下面还有17个可以利用碎片化时间来实现家庭教育目的的小技巧，妈妈爸爸可以拿出几条来尝试实行一下。

▌NO.01 在孩子面前迅速穿衣服，即使在寒冷的冬天，也醒即起，显得动作利索，并可以和孩子比赛谁穿衣服快。

▌NO.02 表扬孩子在头一天晚上就准备好自己第二天要穿的衣服，告诉他这是一个很好的习惯。

▌NO.03 在起床后，带孩子一起做俯卧撑或伸展运动。开始孩子会不愿意，但是当坚持形成一个习惯后，他会在每天起床后做点简单的暖身活动。

▌NO.04 为孩子准备早餐过程中，请孩子参与做点简单的工作，比如烤面包，热牛奶等。

▌NO.09 和孩子一起运动。球类，跑步，游泳等，都是不错的选择。鼓励孩子坚持。

▌NO.10 当孩子想看电视，约定好时间。内容由父母事先选定。陪在一旁，当孩子有问题时，可以讨论。

▌NO.11 家庭设定亲子共读时间，全家一起读有益心灵的书，并一起讨论。

▌NO.12 家庭游戏节目。全家一起做一些有趣的游戏，比如捉迷藏。

▌NO.13 鼓励孩子找到一些智慧的话语，也可以发现孩子说的智慧的话，让孩子抄出来，贴在房间的各个地方。

▌NO.14 训练孩子过规律的生活，到时间就需要准备睡觉。

▌NO.15 检查孩子是否为明天做好了准备，如书包，衣服，文具用品等。

▌NO.16 为孩子今天的一天的表现做个简短的评价，鼓励好的表现，不好的表现提醒孩子改变，并告诉孩子过犯已经被完全原谅。

▌NO.17 在孩子睡觉前讲一些轻松美好的心灵床边故事。掖好被子，亲吻孩子，道晚安